匆匆回到宿舍的江北，赶紧躺在床上，进入到训练营中，开始了艰苦的训练课程。
等宿舍的其他人回来，发现江北已经睡着了，呼噜声震天响。
“你妹的，这小子跑的快，睡的也快啊！”周成感慨道。
大家也都洗洗睡觉了。
第二天，江北一大早就爬起来了。昨晚真是太惊险了，在离十二点还有几分钟的时候，江北总算是完成了训练计划。
结果刚高兴了几分钟，下一周的训练计划就发布了，看着一长溜的训练内容，江北总算相信，上一周的训练计划是经过缩减的了。
在经历了科比长达四个小时的折磨过后，江北选择起床，去现实中去训练，脱离一下科比的管控，同时也是巩固一下从科比那里学习到的东西，是不是跟系统说的一样能直接体现出来。
江北洗漱过后，慢跑来到训练馆，简单做了几组拉伸动作之后，江北开始实验。
运球，折返跑，投篮，确实都达到训练的效果。这么说的话，我以后的训练时间将会是其他球员的两倍，甚至更多。
又有科比做教练，如果这都赢不了别人的话，那可就太丢人了。
早上江北一直训练到八点，才会宿舍冲了个澡，去吃早餐。
“江北这里！”李良政看到江北立马招呼道。
江北自从抽中科比身体素质模板后，饭量是一天比一天大。
江北端着饭坐到李良政的身边，开始大快朵颐。
“哎，江北，你一大早去哪里了？”李良政好奇的问道。
“你见过魔都早上四点钟的太阳吗？”江北一脸的高深莫测。
“这句话怎么听得这么耳熟呢？”周成一口吃掉一个鸡蛋，含含糊糊的说道。
刚说完，就被鸡蛋给噎到了，气的旁边的邹圳给了他一巴掌，“这是科比说的话。”
“这么说你去球馆训练了？”邹圳说着递给周成一瓶水。
江北点点头，“你们猜对了！”
“我的江大队长啊，你已经如此优秀了，还要这么努力，还让不让人活啊！”周成听后在一旁嚎叫道。
“科比都这么努力，我们有什么理由不呢，难道你认为比他更有天赋？”江北反问道。
“说的对，我们明天跟你一起训练！”李良政跟邹圳纷纷表示道。
“可以，明天早上我叫你！”说着三人看向周成。
周成可怜的说道：“好吧，我也自私去！”
“就这么愉快的决定了，找了三个陪练！”
“江北，你刚才说什么？”
“噫，我没说什么啊？”
“你说找了三个陪练是什么意思？”
“我是说，我们一起练球很愉快！”
“你好像不是这么说的吧！”
江北见情况不对，撒腿就跑。三人在后面一通猛追。
八点半，四人在你追我赶中来到比赛的球馆，今天上午将会进行鹏闪闪和991战队的比赛。
比赛一开始，双方跳球，鹏闪闪战队的中锋来自CUBA的MVP刘恩将球拨向自己的球队，顺利获得球权。
“现在持球的是鹏闪闪队的控球后卫，来自山城打过两年CBA的刘承林，出色的控球技巧和组织能力，是球队的大脑。”
刘成林带球推进到三分线附近，示意队友拉开，一个节奏的变化，成功过掉对手，吸引对手包夹防守后，不看人传球传给了底角的邹子川，邹子川空位三分，果断出手，球进。
鹏闪闪队凭借出色的战术执行力和球员之间默契的配合先下一城。
攻防转换，991战队的战术就有点没打出来，首先是991队的核心来自NCAA的的明星控卫阿佑明，在王世鹏教练的安排下被针对，完全没有接球的机会。
在阿佑明发球接球后，鹏闪闪队就对阿佑明实施了双人包夹，逼迫对方传球。在阿佑明将球转移出去过后，就开始阻止他接球，导致阿佑明在场上渐渐成为透明人，干有一身本事却无处发挥。
最后，991的这次进攻在他们进攻时间耗尽的前一秒强行出手，出手力量较大，篮球打在了篮脖子上，被刘恩揽下这个后场篮板球。
看着鹏闪闪针对阿佑明布置的战术，江北感觉下一场如果是对战鹏闪闪队的话，自己一定会被针对，该怎样破解呢？
在江北思考这个问题的时候，鹏闪闪再次通过战术跑动，再出现的空位时候，刘成林将球准确的送到队友的手上，在下两分。
刘成林不愧是前CBA的球员，经验确实是老道，发挥也很稳定。
开场一分钟多钟，鹏闪闪打出一个9:0的小高潮，直接将991打停。
991叫了一个暂停过后，重新回到场上。
991的球权，阿佑明带球推进，再次遭到鹏闪闪的双人包夹，阿佑明试了几次，对方防守的太死，没办法只能将球传给队友，分位的队友拿到球后，击地传给内线，991的中锋也是来自CUBA的球员——庞玉中，接到队友的传球，试着向后顶了一下没有顶动。随后，庞玉中左右虚晃一下，一个被转身勾手上篮球进。
“暂停过后，991总算开张了，来自庞玉中的篮下勾手命中，帮助球队稳定住了局面。”
“鹏闪闪这边依旧是刘承林带球过半场，防守他的是阿佑明。哎呀，刘承林失误了！阿佑明眼疾手快拿到篮球，下快攻，轻松上篮拿下两分。现在双方只有5分的差距了。”
下一球，刘承林运球过半场后将球交给邹子川，邹子川借助队友的掩护，突进内线，凭借自己出色的身体能力，将自己扔向空中，中投投进。出色的滞空能力，稳定的投篮，看的江北很兴奋，越来越期待跟鹏闪闪队的比赛了。
上半场的比赛，在991稳定发挥后，逐渐陷入僵局，双方你追我赶。最终，鹏闪闪32:30领先991两分进入中场休息。
总体来说，鹏闪闪战队的普遍水平是四个队里最好的，战术执行力也高，再加上王世鹏出色的临场指挥。算是实力最强的一队。
991有几个能力比较强的球员，像是阿佑明，庞玉中等都是出色的球员，但是今天的这场比赛感觉有点束手束脚，没发挥出应有的水平。
喜欢从这就是灌篮开始打卡请大家收藏：(www.2yq.org)从这就是灌篮开始打卡爱言情更新速度全网最快。