他考虑了良久，觉得，当下而言，防守端的提升，对他来说，会是更直接的帮助！
而且防守训练有一个优点——体力消耗比进攻端各项复杂的基础消耗要更小，防守训练就是最基础的基本功的训练，别的不考虑，单就这个特点，等同于相同‘剩余体力’，对比进攻训练，防守训练可以在模拟训练中训练更长时间。
过去半个月时间，在有比赛、有训练的情况下，他依旧能完成28小时的补防协防基本功模拟训练，就是因为这个。
投篮、控球、传球三项必要基本功都保持最低限度的模拟训练，优先把模拟训练时间用在这上面。
他的训练都是在确定了一个训练方向后的有效训练，且这个训练方向，是一个成功的防守专家那里学来的。
他提取了这半个月的防守基本功模拟训练成果后，不比那些防守天才刚入门的时候努力训练一个月的进步小，完全有过之而无不及！
在这基础上，他在防守意识方面的天赋相当不错，才能在刚刚短短40分钟的团队训练中把防守模拟训练成果展现出来！
吃着午餐，刘秀难得的在休息时间里那么的激动、兴奋，深呼吸一下，他努力让心绪平复下来。
‘下午的训练赛，我得继续展现我这方面的才能，不说防守表现多惊艳，但得让教练组觉得增加我的出场时间培养我是值得的！’
争！
刘秀早已开始为争出场时间在做铺垫！
……
……
下午两点开始训练，1点的时候，包括兰多夫在内所有人就已经到了，而刘秀在12点40的时候就已经开始热身。
1点55分的时候，14名球员在训练师带领下来到了比赛场地。
玫瑰花园球馆的业务并不似多数富饶的城市的NBA球馆那样繁重，一开始是因为保罗-艾伦规定的球馆使用得优先满足开拓者队，如季前赛的备战关键阶段，直接就不外租，赛季中期、季后赛期间……很多时间都这样。
搞得这座目前排在联盟第五大、设施更新速度非常快、且在波特兰这样的富饶城市的球馆，真的变成了外租生意极差的球馆。
除四大联盟球队比赛外收入，玫瑰花园球馆就没有排进过NBA所有球馆前十。
对此，开拓者队的老板保罗-艾伦又气又不在乎。
气，是觉得这座豪华程度、先进程度均排在联盟前几的体育馆居然能亏钱，太没面子了。
不在乎，是这件事本身他真不在乎……
在真正的比赛场地打球，感觉总是不同。
刘秀踏上真正的球场，感觉格外的兴奋，眼睛都眯起来了。
训练师念出了两个首发名单。
A队首发名单是达蒙-斯塔德迈尔、韦斯利-佩尔森、昆特尔-伍兹、兰多夫、斯潘蒂尼亚。
B队首发名单是德里克-安德森、鲁本-帕特森、马特-卡罗尔、拉希德-华莱士、戴尔-戴维斯。
其他四人，鲁本-邦特杰和杰夫-麦金尼斯被安排在A组，刘秀和特拉维斯-奥特洛俩新秀被安排在B组。
按照惯例，讲了一下规则，比赛20分钟，分上下半场，各10分钟，各有1次暂停时间，中场休息5分钟，其他与正式比赛无异。
所有人再度活动了一下身体，2点06分的时候，队内训练赛开始了！
两支球队的特点非常鲜明，首发阶段，A队进攻强，B队防守强。
拉希德-华莱士总是让刘秀一肚子的槽不知道从何吐起。
B队这阵容，拉希德-华莱士在进攻端经常隐身，变成纯投手和吃饼中锋，但和戴尔-戴维斯一起，防守打得贼好。
刘秀听说，以前，萨博尼斯和戴尔-戴维斯还年轻一些的时候，就算与两人中的一个一起上场，拉希德-华莱士防守端也不会那么努力。
这变化是从上赛季开始出现的，一开始让教练组也有些措不及防，现在已经习惯了。
前面5分多钟，达蒙-斯塔德迈尔充满了存在感，突破，投篮，攻框，罚球……
打到叫暂停换人的时候，达蒙-斯塔德迈尔出手次数占了A队的一半以上，A队一共投了10次，他一个人投了6次。
表现倒是很不错，6投4中拿到9分2助攻，其他人只有兰多夫拿到3分，都是进攻篮板球得分，1次补篮命中，一次抢到进攻篮板球后造成B队犯规。
B队，护框做得很好，兰多夫正常单打没能拿到得分，只能靠冲抢……单打机会其实不是很好，和喂球的人有关，但对达蒙-斯塔德迈尔的防守做得不行，内外线防守没连成一块。
队内训练赛的话，达蒙-斯塔德迈尔太熟悉这群队友了，轻松将队友的防守撕裂。
进行轮换，B组用刘秀换下了德里克-安德森，特拉维斯-奥特洛换下马特-卡罗尔。
A组则是没有换人，继续打。
达蒙-斯塔德迈尔本来准备休息一下，继续打……更兴奋！
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