“死老头子，你不用求了，求到明年也是枉然，我每天给你看一段，你给我达到了倒背如流的地步之后，再看下一段。不然，八卦门有多少书能经得起你的摧残！”
刘老妇人很是不客气的道。
“我说老祖宗，你饶了我吧，你知道我对这个向来是废寝忘食的，等我研究好了，一定，一定完好无损的交给你！”黄姓老者要哭了。
“完好无损？你到时候肯定又会很无耻的说，啊，这个，好像是当成手纸用了……或者是，啊，秘籍，对了，秘籍在哪之类的话，八卦门的秘籍给你毁的还少了吗？”刘老妇人很是鄙视的说道。
“咳咳，这个我真不是故意的，我保证改行不行——”
“不行！”
“没的商量了吗？”
“没的商量了，你这个‘秘籍杀手’，一边凉快去吧！”
“对了，苏茹小丫头肯定记得，小子，苏茹，你们最好告诉我，不然你们晚上睡觉，我去爬你们家的窗户。”
“你去吧，我们一般住酒店八十八楼。”张无风笑道。
“……你也欺负我！小子，我拿形意拳真解给你换好不好，你背诵给我听。”黄姓老者真是急了。
“哦？老头子你什么时候懂形意拳真解了？这倒是奇了。”刘姓老妇人不屑的道。
“我怎么就不懂了，‘秘籍杀手’这个名字，可也不是白来的啊！听好了！
夫道者，阴阳之根，万物之体也。其道未发，悬于太虚之内;其道已发，流行于万物之中。夫道，一而已矣。在天曰命，在人曰性，在物曰理，在拳术曰内劲，所以内家拳术有形意、八卦、太极三派形式不同；其极，还虚之道，则一也。易曰：一阴一阳谓之道。若偏阴、偏阳皆谓之病。夫人之一生，饮食之不调，气血之不和，精神之不振，皆阴阳不和之故也。故古人创内家拳术，使人潜心玩味，以思其理，身体力行，以合其道，则能复其本来之性体，然吾国拳术门派颇多，形式不一，运用亦异，毕生不能穷其数，历世不能尽其法……”
“哦？死老头，你还真有点本事，不过，就这点，老妇人我也懂呢，这不就是形意拳拳意吗？为了怕跑形意门丢人，你背了三天四夜的东西。”刘老妇人继续打击道。
“我……老婆子，你能不能给我留点面子啊，真是你太过分了。”
“你要面子干嘛？去泡妞？”
“哼，低俗，我不和你这庸俗之人计较！”
“那你也别计较这八卦掌真传了。”
“啊……”
……
看着两人这么斗嘴，张无风和苏茹也觉得很是温馨，很有一种一家人贫嘴的感觉。
不过，黄姓老者说的东西，确实是好东西不假。
“哼，那我就给你们仔细说下内劲的运用三大境界，明劲、暗劲、化劲！老婆子，你继续用你那庸俗的眼神和腼腆的目光看我吧！”
“哼，看你，我用白眼和鄙视的目光！”
“哼！明劲者，即拳之刚劲也。易骨者，即练精化气，易骨之道也。因人身中先天之气与后天之气不合，体质不坚，故发明其道。大凡人之初生，性无不善，体无不健，根无不固，纯是先天。以后，知识一开，灵窍一闭，先后不合，阴阳不交，皆是后天血气用事，故血气盛行，正气衰弱，以致身体筋骨不能健壮……拳经云：“静为本体，动为作用”，与古之五禽、八段练法有体而无用者不同矣。因拳术有无穷之妙用，故先有易骨、易筋、洗髓，阴阳混成，刚柔悉化，无声无臭，虚空灵通之全体。所以有其虚空灵通之全体，方有神化不测之妙用。故因此拳是内外一气，动静一源，体用一道，所以静为本体，动为作用也……
暗劲者，拳中之柔劲也，即练气化神、易筋之道也。先练明劲，而后练暗劲，即丹道小周天止火再用大周天功夫之意。明劲停手，即小周天之沐浴也。暗劲手足停而未停，即大周天四正之沐浴也。拳中所用之劲，是将形气神合住，两手往后用力拉回，其意如拔钢丝。两手前后用劲：左手往前推，右手往回拉；或右手往前推，左手往回拉，其意如撕丝绵；又如两手拉硬弓。要用力徐徐拉开之意。两手或右手往外翻横，左手往里裹劲。或左手往外翻横，右手往里裹劲，如同练鼍形之两手，或是练连环拳之包裹拳……
化劲者，即练神还虚，亦谓之洗髓之功夫也。是将暗劲练到至柔至顺，谓之柔顺之极处，暗劲之终也。丹经云：‘阴阳混成，刚柔悉化，谓之丹熟’。柔劲之终，是化劲之始也。所以再加上功夫，用练神还虚，至形神俱杳，与道合真，以至于无声无臭，谓之脱丹矣。拳经谓之‘拳无拳，意无意，无意之中是真意’，是谓化劲。练神还虚，洗髓之工毕矣。化劲者，与练划劲不同。明劲暗劲，亦皆有划劲。划劲是两手出入起落俱短，亦谓之短劲。如同手往着墙抓去，往下一划，手仍回在自己身上来，故谓之划劲。练化劲者，与前两步功夫之形式无异，所用之劲不同耳。拳经云：‘三回九转是一式’，是此意也。三回者，练精化气、练气化神、练神还虚，即明劲、暗劲、化劲是也。三回者，明、暗、化劲是一式；九转者，九转纯阳也。化至虚无而还于纯阳，是此理也……”
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