陈凌晨进入武院，首先映入眼帘的是那气势恢宏的牌坊。牌坊上雕刻着精美的纹饰，双龙戏珠栩栩如生，彰显着武院的威严与庄重。
武院的演武场极为宽阔，占地颇广。场地上铺设着平整的青石板，边缘处摆放着一排一排的各类兵器，刀枪剑戟，寒光闪烁。
演武场一侧是古朴的练功房，屋内整齐排列着沙袋、木桩等练功器材。
武院的藏书阁安静而肃穆，里面珍藏着无数武学典籍。泛黄的书页散发着古朴的气息，从基础的拳脚功夫到高深的内力心法，种类繁多，应有尽有。
武院后山，是修炼心境与体能的地方。山间小道蜿蜒曲折，清晨沿着小道奔跑，呼吸着清新的空气，聆听着鸟鸣与风声，定是十分惬意。山顶处有一方宽阔的平地，四周青松环绕，是练剑的绝佳之地，想着以后在此练剑，剑光闪烁，定能与山林的景色相映成趣。
陈凌晨脑中正想着以后在这的日子，忽的听见一句：来吧，来吧！这里有你想要的一切！陈凌晨抬眼看着秦封，见他一切如常，好似那话只有自己能听见。陈凌晨不由看向周围，边看边听。辨着声音，就像是从后山深处传来的，也可能只是感觉，并不是真的从那里传来的，陈凌晨想不明白，便没再多想，只是问了秦封：大师兄后山里面是干嘛的？
秦封听见陈凌晨问后山的事，皱眉回道：后山深处是禁地，师尊不准我们往里去！你可记住了，这不老山上，哪里你都去得，就是后山深处不行！记住了吗！
陈凌晨看着秦封点头道：我记住了，我不会进去的！
好了，凌晨，你和为兄说说，你学过什么功夫，为兄也好知道该怎么交你！
大师兄，我和府中教习只学了五行拳。
那可有习过内功心法？
教习不曾传过！
秦封听后道：也是，这世间的武学，各家有各家的秘籍，你既没拜他为师，不交你也正常。如今你既已入门为兄便教你本门的内功心法和本门功夫。
我们的内功心法叫‘太阴心经’，为兄先教你前三层口诀，你记好了：1. 一层：气蕴太阴
双腿盘坐意守脐，呼吸绵绵入丹溪。
太阴初醒气微聚，静中寻动根基立。
2. 二层：灵息初转
舌抵上颚引气行，灵息循脉绕身轻。
丹田暖热微微起，任督初通意自宁。
3. 三层：气贯三阴
三阴交汇气如潮，循经走络涌春韶。
周身通畅无阻滞，内劲萌生胆气豪。
可记住了？秦封见陈凌晨陈思一阵抬头看他，遂问道。
记住了，大师兄！
回去好好领悟争取早日蕴出真气，成就暗劲境。晚上参悟内功心法，明日为兄教你入门掌法。
好，多谢大师兄，那我先回屋了！陈凌晨和秦封说完就回屋去了！
陈凌晨轻轻推开吱呀作响的木门，屋内昏黄的光线裹挟着陈旧的气息扑面而来。
正对门的是一张古朴的木床，木质纹理在岁月的摩挲下变得温润。床榻上，粗布被褥叠放得整整齐齐，虽洗得有些发白，却干净整洁。床边是一个老旧的床头柜，柜门半掩，露出几本边角磨损的书籍，封皮上的字迹在时光侵蚀下已模糊不清。
屋子左侧靠窗处，摆着一张书桌，桌面上刻满了深浅不一的划痕，桌上摊开着宣纸，笔墨随意摆放，砚台里还残留着未干涸的墨汁。桌角放着一盏油灯，灯芯微微跳动，散发着柔和昏黄的光，为这略显昏暗的屋子添了几分温暖。
右侧墙边是一个简易的书架，层层叠叠摆满了各类书籍，有武学秘籍、诗词杂谈，还有一些游记典故。书架旁挂着一把长剑，剑鞘上的花纹虽已斑驳，却掩盖不住剑身散发的凛冽寒光。
地面由青砖铺就，历经无数次踩踏，表面变得光滑。墙角处堆放着几个破旧的沙袋，沙袋上补丁摞补丁，看得出是平日里练功用的。整个屋子弥漫着一股淡淡的檀香味，与陈旧的物件交织在一起，营造出一种古朴又宁静的氛围 。
陈凌晨走到床边，脱掉靴子，盘膝坐在床上开始领悟‘太阴心经’第一句。“双腿盘坐意守脐，呼吸绵绵入丹溪。太阴初醒气微聚，静中寻……”陈凌晨轻声诵读着口诀，逐字逐句细细品味，试图领悟其中的奥秘。随后，他端正身姿，闭上双眼，按照口诀所述，将气息缓缓下沉至丹田。可一开始，他的思绪就像脱缰的野马，难以驯服，各种杂念纷至沓来，一会儿是与二姐姐玩耍的场景，一会儿又想起二叔的叮嘱。
陈凌晨皱了皱眉头，努力让自己镇定下来，重新集中精神，再次尝试引导气息。这一次，他感觉有一丝温热的气流在丹田处缓缓涌动，心中不禁一喜。然而，还没等他来得及高兴，那股气流就像受惊的小鸟，瞬间消散。
但陈凌晨并未气馁，一次又一次地尝试，每一次都全神贯注，不放过任何一个细节。不知过了多久，他的额头布满了细密的汗珠，后背的衣衫也被汗水浸湿。就在他有些力不从心之时，突然，一股暖流自丹田处升起，迅速蔓延至全身。陈凌晨只觉浑身舒畅，仿佛置身于温暖的春日之中，疲惫感一扫而空。
本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！