很快就下课了,课前课后的体脂数据显示。
所有正常上完课的胖妹妹,平均减掉了五斤重量。
这并不是说有氧训练有多么神奇,而是因为最开始的训练效果往往是最好的,所以这样的减重完全符合预期。
大家开开心心的,对自己的减肥计划充满了信心。
只有艾晶晶羡慕的看着其他同学回家,心中十分的难受。
“小强哥哥,是不是我不适合减肥?如果我的身体素质不适合减肥,那我就放弃了!”
“难道你不想瘦下来了吗?”方小强真诚的看着艾晶晶。
艾晶晶心中一紧,“可我能吗?”
“减肥没有适合不适合,只有肯不肯努力!晶晶妹子,我相信每一个还没减肥成功的女孩子,都是一只潜力股!”
“以你的容貌,一旦减肥成功绝对会变成白天鹅的!”
方小强马上鼓励艾晶晶不要放弃啊。
其实,艾晶晶的五官很有味道,就算是体重高达一百五十斤,眉眼之间依旧能看出些清秀。
可以说底子不差,这样的女孩子瘦下来之后又怎么不会美呢?
程敏和香玉、以及其他女教练都对艾晶晶十分同情。
毕竟大家都是爱美的女人,美是女人的天性,也最能引起女人的共鸣!
众女教练纷纷围过来,鼓励着艾晶晶要加油。
就在艾晶晶重新鼓起勇气的时候。
突然!
从一间私教室里走出的赵丹对着方小强冷冷质问,“怎么下课了她还不走?刚刚鬼哭狼嚎的声音那么大,把我的客户都吓到了!她负得起责任吗?”
之前艾晶晶确实因为自卑和焦虑,放声大哭了起来,这引起了赵丹的不爽。
她的话顿时也引起众教练的不满,指责赵丹说话太过分了!
就连赵丹的客户都走出来劝她,“好了,没关系的,这个小妹妹想减肥的心情谁都能理解!”
赵丹很恼火,觉得大家都在针对她,气的有些失去了理智。
“我有说错?你看看她的样子,肥的跟一头猪似的,连坚持都坚持不了,怎么减!”
“拜托,回去好好吃点东西睡个觉,我只是不想让她在这里浪费时间!”
听到赵丹这样的侮辱声,艾晶晶的脸上血色全无。
就连一向跟着她训练的客户都被惊呆了,“赵教练,你怎么这样说话!”
程敏也瞬间不敢相信的看了过去,所有积攒的怒火,顷刻爆发了,“赵丹,你有什么不满意冲着我发好了,怎么向小妹妹发火?”
“不就是不满意我当店长吗?好,今天我不当了,给你当总可以了吧!”
说来说去,赵丹就是不服程敏,明明自己也在私爱瑜伽干了这么久,凭什么阮红玉外出学习,不让自己来管理呢?
听到程敏愿意交出店长的职位,她也言不由衷的说道,“不是我想要当什么店长,只是你看你的表现比我强吗?连砸玻璃的事情都处理不好!”
程敏气的不说话,当场宣布让赵丹来当这个店长算了!
而艾晶晶则哭着跑了出去。
“晶晶妹子,赵教练说的确实伤人,我也很不喜欢她,但我还是希望你能不要放弃减肥,回头我叫她给你道歉!”
方小强追了出去,还好艾晶晶跑的不快,方小强三步两步就追到了她。
艾晶晶跑的心脏都快跳出来了,上下不接下气的说道,“也许那个赵教练说的是对的,我在这里只是浪费时间!”
方小强柔声细语的安慰她,“你不要这样想嘛,为了改变而付出的任何努力,无论成功还是失败,都不算是浪费时间!”
“重要的是肯下定决心,迈出第一步!”
“其实你已经很厉害了,如果换成是我的话,恐怕我坚持不了那么久,就已经累的趴在地上了呢!像我这个样子,怎么能变美呢?”
噗嗤……
艾晶晶被方小强的话给逗笑了,“可你是男人呀,怎么会想着变美?”
刚说完,艾晶晶猛然反思到方小强说的是他,也像是说着自己。
确实,如果不去坚持的话,像这个样子怎么可能变美?
顿时,艾晶晶明白了方小强的苦心。
“对不起,小强哥!我太不争气了,你这样都不放弃我,我还有什么放弃自己的理由!”
“我要变美,可是应该怎么做呢?”
今天的课已经上完了,显然自己跟不下来的。
“别急,大教室现在空着,我再给你上一会,你只是体能比较差,多适应两天就可以完整的跟下来了,这不是什么大问题!”
“谢谢你,小强哥哥!”
艾晶晶站在地上,浑身都拘谨的很,脸色羞答答的,仿佛在发红发烫。
真是一眼也不敢多看方小强。
方小强拉着艾晶晶重新回到了私爱瑜伽,此刻赵丹已经不在大厅了。
方小强看到馆内的气氛很不对劲,只好单独一个人带着艾晶晶重新回到了大教室内。
然后方小强给艾晶晶针对性的布置了些简单的训练,主要是提高艾晶晶体能和肺活量。
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