好奇之下,黄雷加快了跑步的速度,打算跟上唐尘君的步伐。
随着越来越靠近唐尘君,黄雷便听见后者正在自言自语:
“大家跑步的时候,腰背记得挺直,手肘贴近身体两侧,脚步跨度不要太大。
另外重心要放低,这样才能最大限度的锻炼到身体的核心肌群。”
唐尘君一边慢跑,一边向直播间的观众们解释着跑步的要领。
如大家所看到的样子,唐尘君上综艺节目也并没有忘记直播跑步一万米。
主要是唐尘君不想浪费身强力壮的天赋,那可是十倍的训练收获。
这玩意一年就到期的,现在只剩下九个月不到的时间。
工作需要完成,可是训练也不能落下,鱼和熊掌他都想要兼得。
【我是越来越喜欢现在的唐尘君,大汗淋漓又不显得油腻,真的爱了。】
【又帅又有型,而且现在还自我改正,态度都变得很端正,谁不喜欢啊!!】
【我现在也开始晨跑,跟着唐尘君一起跑了一个月,整个人精气神好多了。】
【诶,后面好像有人来了,我去那是...那是黄雷吧,明星啊!!】
【是黄雷,主播遇到明星了诶。】
【楼上没看热搜吗?唐尘君去参加乡野的生活录制,还在里面唱了两首歌。】
【对,他昨天唱得两首歌现在都挤上新歌榜前五,还在飞速上升着呢!!】
直播间观众对此议论纷纷,不过这不妨碍黄雷来到唐尘君的身边。
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