樱木花道那场充满戏剧性的失恋插曲,如同投入湖面的一颗石子,涟漪散去后,生活重归平静。然而,在陈朔的心中,那颗渴望变得更强、更全面的种子,却因此获得了新的养分,破土而出。
全国冠军的荣誉值得骄傲,但陈朔很清楚,那场与山王的惨胜,几乎耗尽了他当时所有的潜力。面对博多时体能的桎梏,以及新赛季翔阳内线实力的相对削弱,都让他意识到,仅仅依靠现有的技术和天赋是远远不够的。他需要更系统的提升,需要打破身体的极限,需要将那些在激烈比赛中暴露出的细微短板彻底磨平。
几天后,他拨通了一个越洋电话。
“迈克尔,是我,陈朔。”
“嘿!陈!听说你干得不错,全国冠军!恭喜你!”电话那头传来一个洪亮而充满活力的声音,正是他去年在美国集训时认识的知名体能和力量训练师,迈克尔·卡特。
“谢谢,迈克尔。但我觉得还不够。”陈朔开门见山,“我需要更进一步的训练,更系统,更针对性的提升。力量、体能、爆发力……所有方面。”
电话那头的迈克尔似乎并不意外,他欣赏这种永不满足的劲头。“我就知道你会这么说。你的比赛录像我看了些片段,潜力巨大,但确实还有很大的挖掘空间。说说你的想法。”
“我想再去美国,进行一段时间的特训。需要你,也需要更专业的技术指导和营养规划。”
“没问题!”迈克尔爽快地答应,“我正好有个合作很久的技术教练朋友,亚历克斯·李,他对细节的把控和脚步技术的研究非常深入。营养师方面,莎拉·陈女士是顶尖的,尤其擅长为亚裔运动员制定计划。我来联系他们,帮你安排好一切。”
与迈克尔沟通完毕,陈朔下一步需要说服北野教练和藤真。
他选择在一个训练结束后的傍晚,找到了正在整理战术板的北野教练和准备加练投篮的藤真。
“教练,藤真,我有件事想和你们商量。”陈朔的神情认真而郑重。
北野教练放下手中的笔,藤真也停下了动作,看向他。
“我想请假一段时间,去美国进行特训。”陈朔直接说出了自己的打算。
北野教练微微蹙眉,但没有立刻反对,而是问道:“理由?”
“全国大赛暴露了我的很多问题。”陈朔冷静地分析道,“首先是体能,与山王和博多的连续恶战,最后时刻我的效率明显下降。其次是力量,面对河田雅史那种级别的内线,我的对抗依旧吃亏。最后是技术细节,我的持球进攻手段还可以更丰富,防守端的横移和选位也能更精进。”
他看向藤真:“新赛季,我们的内线实力不可避免会有所下降,这意味着外线需要承担更多。我必须变得更强,更稳定,才能在更高强度的比赛中,更好地带领球队前进。”
藤真沉默地听着,他理解陈朔的想法,甚至感同身受。作为队长,他也渴望变得更强。但他更清楚,球队目前正处于磨合期,核心球员的离开影响巨大。
“要去多久?”藤真问道。
“初步计划是一个月左右。主要是基础体能、力量强化和个人技术的打磨。”陈朔早有准备,“我会保持联系,球队的战术资料我也会带着研究,绝不会脱节。”
北野教练沉吟了片刻,目光锐利地看着陈朔:“陈朔,我理解你对提升的渴望。你的想法很有远见。但是,你要明白,球队是一个整体。你离开的这段时间,队伍的磨合会受到影响。而且,美国的训练方式是否完全适合你,也需要谨慎评估。”
“教练,我明白。”陈朔迎接着北野的目光,语气坚定,“但我认为,一个更强大的我,对球队的帮助会更大。至于训练方式,迈克尔和亚历克斯都是经验丰富的专业人士,他们会根据我的实际情况制定计划。我会随时向您汇报训练进展。”
北野教练看着陈朔眼中那不容置疑的决心和清晰的规划,最终缓缓点了点头。“好吧。我批准你的假期。但是,有一个条件。”
“您说。”
“保持状态,定期汇报。冬季选拔赛前,你必须归队,并且要将特训的成果,切实地带回球队,转化为战斗力!”
“是!保证完成任务!”陈朔郑重承诺。
藤真也走上前,拍了拍陈朔的肩膀:“去吧,变得更强回来。家里有我和大家在,我们会努力磨合,等你回来,一起冲击冬季赛。”
“谢谢。”陈朔与藤真用力地握了握手,一切尽在不言中。
手续办理得出乎意料的顺利。一周后,陈朔登上了飞往洛杉矶的航班。
训练基地的设施远非高中体育馆可比,各种先进的器械、监控设备一应俱全。而陈朔的“特训团队”,也都是早已熟悉的老面孔——以严苛和高效着称的体能训练师迈克尔·卡特,对技术细节有着近乎偏执追求的技术教练亚历克斯·李,以及负责保障他身体机能和恢复的营养康复师莎拉·陈女士。
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