“手!手抬起来!永远不要下垂!”
“重心!再低一点!你以为你在站岗吗?”
“乔丹(希尔),你的横向移动太慢了!想象你在防凯文·杜兰特!慢零点一秒,球就进了!”
训练强度极大,要求极高。汗水很快浸透了每个人的球衣,粗重的喘息声不绝于耳。新秀们,尤其是米奇·麦加里和瓦西里耶·米西奇,脸上开始露出痛苦和茫然的表情。这种对防守细节的极致追求,是他们从未经历过的。
肖恩·马里昂和斯宾塞·霍伊斯这两位新援,虽然经验丰富,也在努力适应林昊这种强调预判和整体性的防守体系。马里昂对林昊的防守智商感到惊讶,而霍伊斯则开始意识到,在这里,光会投篮是远远不够的。
一天的防守专项训练下来,所有球员都感觉像是脱了一层皮。但没有人抱怨,因为站在他们面前的“防守总教官”,是以身作则的林昊。他不仅说,更是亲自示范每一个动作,参与到每一次对抗中,他的防守如同教科书般精准,又带着一种仿佛能看透人心的压迫感。
“感觉怎么样,菜鸟们?”尼克·杨累得瘫坐在地上,看着眼神都有些发直的麦加里和米西奇,“这才第一天!Boss的‘防御领域特训’,够劲吧?”
麦加里看着不远处还在和助理教练讨论防守录像的林昊,咽了口唾沫,喃喃道:“他……他好像真的能知道你在想什么……”
米西奇也点了点头,心有余悸:“我的每一次传球意图,好像都被他看穿了。”
训练营刚刚开始,但林昊这个“防守总教官”的权威和其独特的训练方式,已经给所有湖人队员,尤其是新秀们,留下了不可磨灭的深刻印象。
七连冠的防守基石,正在一块砖一块砖地,被严格而高效地铺设起来。
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