蔚璇这次不敢由着她俩了，再次摇晃她们，亮出姐姐蔚蓝，“你俩赶紧的，快起来，别让姐姐过来薅你俩哈。到时候，谁也保不住。”
“哎呀”，一提姐姐，两个小姑娘闭着眼睛，一骨碌爬起身，一边揉着惺忪的眼睛，一边打着哈欠穿衣服。
五点三十分，整齐划一的一伙子，包括海铭和瑾珩，都站在后院。
蔚蓝满意的点点头，严肃的板着一张脸，命令道，“五分钟时间，抓紧时间热身，今早先跑三千米，海铭和珩珩跑八百。”
说完，她先开始热身动作。
其他人紧跟着也开始。
海铭和瑾珩小小的人，一点不掉链子，一招一式的跟着哥哥姐姐们练。
蔚晴和丽霞这两个怂包蛋，在姐姐面前也不敢怠慢，打起精神，老老实实的做动作。
蔚蓝满意的点点头。
等大家做完热身动作，吴江也到了。
用教头大手一挥，沉声说，“出发。”
锻炼大军从后院的小角门悄然而出，来到大路上，吴江打头，蔚蓝守尾，大家伙排成一溜，跑步前进。
小海铭和小瑾珩一点不掉链子，紧紧的跟在队伍最后边，均匀的吸气呼气，一看就是练出来的。
掉链子的，还是蔚晴和丽霞，这俩个懒蛋，在姐姐没回来之前，已经好几天没参与晨练了。
冷不丁的参加，真是受不了。
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