四人都看呆了。这绝非蛮力所能及！
“发力，不是靠抡圆了胳膊！”卡普喝道，“用的是全身的协调，是瞬间的爆发！是筋骨的传导！”他又指向一片看似平静的水面，“卸力，也不是硬扛！是引导，是分散，是借力打力！就像这样——”
他走到水边，一脚踏入，水面顿时泛起涟漪。但当另一股暗流涌来时，他的腿脚随着水流微微摆动，仿佛与水融为一体，暗流的力量竟被他悄无声息地化解于无形。
“你们之前的战斗，狗屁发力！狗屁卸力！”卡普的目光扫过四人，“路飞，你的橡胶特性，只知道伸长缩短，蠢！艾斯，你的火，只会乱喷，更蠢！萨博，你技巧尚可，但发力不够透，卸力不够巧！林克，你……哼，脑子还行，身体太废，根本谈不上发力卸力！”
“从现在开始，给老子忘掉你们那套野路子！”卡普的声音如同雷鸣，在潮汐声中回荡，“用心去感受你们自己的身体！感受力量的流动！感受外界力量的冲击！找到那个‘点’！那个最能爆发，也最能化解的‘点’！”
新的训练科目，比单纯的力量和耐力训练更加艰难，也更加凶险。发力不当，轻则扭伤拉伤，重则伤及内脏。卸力失误，瞬间就会被潮水卷走或撞上礁石。
四人再次陷入了痛苦的摸索中。路飞试图模仿卡普抖手腕，结果把橡胶手臂像鞭子一样甩了出去，差点抽到自己。艾斯努力控制火焰凝聚于一点，却屡屡失控爆炸，把自己熏得满脸黑。萨博尝试在水中感受暗流，几次被卷倒呛水。林克更是举步维艰，他的身体基础太差，连最基本的发力姿势都难以标准完成。
然而，这一次，卡普的指导却比以往任何时候都要“耐心”和“细致”。他会亲自示范，会指出他们最细微的错误，会用最粗暴却最直接的方式让他们体会那种感觉——比如突然一脚踹向他们的膝盖侧面，让他们在失衡的瞬间体会何为“卸力”；或者抓住他们的手臂，强迫他们用特定的肌肉群发力，感受力量的传导。
他尤其关注林克，似乎想看看这个“脑子还行”的小子，在面对这种更注重“感悟”和“控制”的训练时，能展现出何种不同的潜力。
悬崖、炭火、瀑布的纯粹折磨暂时告一段落，取而代之的，是潮间带上，在卡普严厉却投入的指导下，四个少年对着礁石与海浪，开始了对自身力量本源更加深入的探索和雕琢。
卡普的惊讶，化作了更强大的推动力。他意识到，眼前这四块“毛坯”，尤其是那个看似最弱的林克，其潜力和可塑性，或许远超他最初的估计。这场地狱训练，正从一个单纯的惩罚和基础打磨，悄然转向一场真正意义上的、针对未来强者的精心培育。
而这片潮汐起伏的滩涂，也成为了他们迈向新高度的起点。未来的训练将走向何方？他们能否真正领悟卡普所说的“点”？悬念，随着一次次拍岸的浪涛，层层涌来。
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