吃了一会儿后,几个人朝着对面看去,或许是方便面互相投喂太过麻烦的原因,“大熊硬糖”的几人已经端着泡面桶开始各自吃了起来。
何捷雨这边的三队“互助”组合也交换过筷子,在简单体验过“天堂餐”后恢复了正常方便的吃饭模式。
吃过饭后,大家在素拓基地提供的一排躺椅上简单地休息了大半个小时,接着就又被王裕坤动员起来,来到了早上最初的那片场地上。
午后的太阳有些热烈,于是王裕坤带着众人来到了一侧的树荫底下,同时带过来的还有本来就放在草坪中央的一块白板和四块体操垫。
“下午不用你们晒,”王教练脸上是一个神秘的笑容,“我们玩点更有意思的。”
大家显然还没在午休睡醒之后的困顿中缓过劲来,有些无精打采地看着教练。
“都没睡醒是吧,没关系,等下你们就清醒了,”王教练拿起了他那个大喇叭,“早上说要做俯卧撑的是哪个来着?”
“我!教练。”沈皓轩有些自豪地举起手来。
“就是你是吧?”王裕坤打量着沈皓轩,“看你这胳膊,平时有健身?”
“一点点吧,都是随便练一练。”沈皓轩说道。
“你能做多少啊俯卧撑。”教练歪着头问道。
“额,反正比正常人多一点。”沈皓轩耸耸肩。
“好,我很欣赏你,这位学员。”教练说着话,四名助教分别来到了四块体操垫前,两块分别在两个队伍身边,还有两块是空着的。
“我们下午最后一项游戏,非常简单,那就是报数,”王裕坤缓缓踱步,“六个人围成一圈,从1到20循环报数,助教在喊开始之后计时,报完即止。”
“简单的。”沈皓轩接话道。
这句话倒是逗笑了王教练,他看向“大熊硬糖”队里的沈皓轩,继续说道:“报数是简单,四支队伍,一起比时间,每一轮最慢的队伍选一个人来做俯卧撑,每支队伍第一次垫底0个,第二次10个,之后每一次都加10个,一共二十五轮。”
“还有,报错了的直接未完成,未完成的队伍直接陪做,选定做俯卧撑的人中途不可更换。”
“不能更换啊?”崔嘉逸说道,“那压力还挺大,平均下来6轮,也得有一百五十个了。”
“教练。还有剩下的两支队呢,人在哪里?”韩颐煊问道。
“我也不欺负你们,我问导演喊了两队你们节目组里的工作人员,跟你们一起玩,惩罚大家都平等。”
说话间后方摄制组里出来了一群人,有男有女分为两队,分别站在了剩下的两个体操垫前。
何捷雨认出那天有两位老哥正是那天在翠舞山上的那两个中年摄像大哥。
“每轮练习两分钟,至于俯卧撑,可以攒到最后一起做,”王裕坤说道,“现在开始吧。”
说完后,四个小队都各自围了起来,开始商讨战术。
“我们谁做俯卧撑呀?”陈玖潇问道,“主要是中途不让换人诶。”
“我来吧,”林阳直接开口道,“我平时也有健身的,我应该没问题。”
“阳哥,我也可以,要不我来?”何捷雨顿了顿说道。
“不用了捷雨,”林阳拍了拍何捷雨的背,“还是我来吧,你看你那小胳膊瘦的。”
何捷雨看向自己的小臂,又看了崔嘉逸略显清瘦的身形。
我还好吧,怎么就小胳膊瘦了?
“我们直接试试,本身练习时间就很短。”林阳召集大家开始尝试,“我先来。”
“1”“2”“3”......“20”
“这样不行,我们吐字要尽量简短迅速,”何捷雨指出问题,“而且最前面的两个人要报四次数字。”
林阳点了点头,“要不这样吧,捷雨我们俩在最前面。”
众人调整了一下站位,随即时间到,各队进入到正式的计时环节。
助教挤进众人围成的圈子里来,手里掐着一个电子秒表。
“注意了,我喊开始第一个就开始,报到20我会掐表。”助教看向一圈众人。
“我强调一下,每轮正式开始只有一次机会,如果错报漏报成绩直接归零,跟着最后一名一起做,听明白没有?”
“听明白了教练。”
“第一轮开始!”王裕坤站在最前方的白板处,白板上是一张表格,用以记录四个队伍每一轮的俯卧撑数字情况。
第一轮很快结束,助教说出了成绩,“9秒74。”
很快四支队伍相继结束,各个教练大声朝着王裕坤汇总成绩。
“无效!”来自“大熊硬糖”。
“9秒74!”
“10秒60!”
“8秒90!”
“还有无效的啊,”王裕坤拿着喇叭,“第一轮两个队记0个,下一次就要开始加了。”
接下来第二轮的准备开始。
“看来宁可慢一点都不能出错诶,不然就要陪跑了。”陈玖潇说道。
很快第二轮开始,这一轮何捷雨队伍以10秒21垫底,韩颐煊那边的队伍依然无效,这一次,看到沈皓轩在体操垫上轻松完成了10个十分标准的俯卧撑。
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