山路渐陡，林木愈发茂密，城镇的喧嚣被远远抛在身后，只剩下风吹过树梢的沙沙声和两人踩在落叶上的脚步声。
炭治郎背着那个沉甸甸的“冰箱”箱子，虽然有些吃力，但步伐依旧稳健。
他看着前方老师挺拔的背影，心中充满了对即将开始的修炼的期待。
他忍不住快走几步，与程墨并行，好奇地问道：“老师，我们远离城镇到这么深的山里来，是不是要开始正式教我剑术的招式了？”
他记得富冈先生说过，鬼杀队的剑士们都有自己独特的剑型，威力巨大。
老师这么强，他的剑技一定更加厉害吧？
程墨没有回头，脚步也未停。
他反问道：“在你看来，炭治郎，作为一名剑士，最重要的东西是什么？”
炭治郎愣了一下，下意识地想回答“是强大的剑技”或者“是斩鬼的信念”。
但他立刻觉得老师的问题绝不会如此简单。
他想到自己之前与鬼战斗的经历，想到老师那如同雷霆般的一击。
回想起老师平时教导的点点滴滴，思来想去，最终还是老实地摇了摇头：“我……我不知道。请老师指点。”
程墨的声音从前方平稳地传来：“在我看来，一个合格的剑士，乃至任何想要掌控力量的人，心、体、技，三大基础，缺一不可。”
“心？体？技？”炭治郎喃喃重复着，面露疑惑。
“心，是心境，是意志，是对力量的认知和敬畏。”
程墨解释道，他的声音在山林中显得格外清晰。
“身怀利器，杀心自起。力量本身并无善恶，但掌控力量的人，若心志不坚，心境有瑕，便极易被力量所奴役，迷失本心。”
“一个人的心境，往往决定了他能驾驭多大力量，能在这条路上走多远。”
他顿了顿，似乎想起了什么，语气依旧平淡，却带着一丝不易察觉的警示意味：“就像那个叛徒狯岳，他天赋不差，却心胸狭隘，嫉贤妒能，眼中只有力量带来的虚荣和碾压他人的快感，却从未对授予他力量的师长心怀感恩，对力量本身心存敬畏。”
“他的心早已被负面情绪蛀空，充满了漏洞，这样的人，一旦获得超出掌控的力量，只会更快地坠入深渊，害人害己。”
炭治郎心中一震。
这是他第一次听老师主动提起那个背叛师门的同门。
他之前就好奇，但不敢多问。
原来……是因为这个原因吗？
一个心灵上有漏洞的人……他用力点头，将老师的话深深记在心里。
“我明白了，老师！我会时刻谨记，力量是用来保护而不是伤害的！我会努力保持内心的清明！”
“嗯。”程墨微微颔首，继续道，“其次，是‘体’。即体魄、身体基础。这是支持一切修行和施展技艺的根本。没有强健的体魄，再精妙的剑技也只是无根之木，一碰即碎。”
他侧头瞥了一眼炭治郎背着的箱子：“我花费力气采购这些药材和顶级食材，并非为了享受。”
“接下来对你的训练，会大量透支你的体力，甚至会对你的肌肉经络造成不小的负担。”
“这些东西，是为了最大限度地补充消耗，修复损伤，夯实你的根基。体魄越强，你能承受的训练强度就越大，未来能达到的上限也就越高。”
炭治郎恍然大悟，原来老师大手笔买这些，竟是为了这个原因。
他之前还以为只是老师对生活品质要求高。
一股暖流和更深的敬意在他心中涌起，他下意识地挺直了腰背，仿佛这样就能不辜负身后那沉甸甸的心意。
“最后，才是技——战斗的技巧，呼吸法的运用，剑型的掌握。”程墨总结道，“但这并非最优先的，我不建议你现在就过早沉迷于学习具体的剑技。”
“为什么？”炭治郎忍不住问。
他渴望变强，学习强大的剑技不也是一种锻炼的途径吗？
“身体基础越牢固，对自身肌肉、骨骼、气息的掌控力越强，学习任何技法都会事半功倍，水到渠成。”
“而且，届时你更能理解每一招每一式发力的精髓，而不是徒然模仿外形。”程墨解释道。
他自身就是最好的例子。
【万界体质】赋予他的远超常人的体魄和入微的肉身掌控力、肌肉协调性。
让他即使毫无剑术基础，也能在极短时间内掌握雷之呼吸所有剑型，并在实战中本能地找到最优发力点和角度。
但这其中的原理，他无法对炭治郎细说。
他不再焦急于学习炫酷的剑技，而是将注意力重新放回自身的呼吸和步伐上。
他感受着每一次吸气时充盈的力量感，和每一次呼气时肌肉的细微控制。
“很好。”程墨不再多言，加快了脚步，“跟上，在天黑前找到合适的宿营地点。”
“是！”炭治郎振奋精神，紧紧跟上。
山路愈发崎岖，人迹罕至。
炭治郎全心沉浸在调整呼吸与步伐之中，努力适应着背后的重量和老师的节奏。
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