脱脱（1314年－1356年1月10日），字大用，蒙古蔑儿乞部人，元朝末期着名的政治家、军事家。他主政期间推行多项改革，力图挽救元朝危机，被誉为“贤相”。
脱脱生平年表
1314年 出生于蒙古蔑儿乞部贵族家庭，伯父为权臣伯颜，自幼由伯父抚养。
1328年 出任泰定帝皇太子阿剌吉八的怯薛官，开始仕途。
1334年 任同知宣政院事，后迁中政使、同知枢密院事。
1340年 任中书右丞相，罢黜伯颜，革除旧政，恢复科举取士。
1343年 主持修撰《辽史》《宋史》《金史》，任都总裁官。
1344年 因病辞去相位。
1349年 复任中书左丞相，次年改右丞相。
1350年 推行“至正交钞”（新钞法），并命贾鲁治理黄河，卓有成效。
1351年 镇压红巾军起义。
1354年 遭朝中政敌弹劾，被革职流放云南。
1356年1月 在流放途中被哈麻假传诏令毒死，终年42岁。
1362年 获昭雪复官。
着名后代及家族延续
脱周彬：脱脱的三子。脱脱遇害后，他为避祸迁至河北新河县东董村隐居，以“脱”为姓，开创脱氏家族。
其后裔在此繁衍生息，形成脱氏一脉，东董村成为全国脱姓的重要发源地 。
脱氏家族：河北新河县发现的《脱氏家谱》始修于明代，记录了自脱脱始延续23世、近700年的家族历史。
脱氏后人除河北外，还迁徙至山东青州、诸城及辽宁沈阳等地，均保留修家谱的传统。
至今，脱氏家族已传至27世，每年除夕仍举行祭祖仪式，缅怀先祖 。
历史评价与影响
功绩：脱脱主政期间复科举、修三史、治黄河，一度挽回元朝衰势，《元史》赞其“位极人臣而不骄，轻货财，远声色”。
悲剧结局：虽忠心为国，却因党争被冤杀，其死后十余年元朝覆亡。
家族传承：脱脱后代以河北新河为中心，绵延至今，成为蒙古族与汉族文化融合的见证 。
脱脱（1314-1355），蒙古蔑儿乞部人，元末政治家、军事家。历任御史大夫、中书右丞相等职，主修《宋史》《辽史》《金史》，推行脱脱更化。在王朝危亡之际竭力改革，终因朝局倾轧悲壮收场。
第一回 金帐诞麟沐祖荫 文脉承训启蒙初
元仁宗延佑元年（1314年）春，大都的桃花开得格外早。才过惊蛰，皇城根下的桃林已绽出胭脂般的花海，引得翰林学士们窃议“春汛早至乃仁政之兆”。在这片异样的暖意中，蔑儿乞部贵族马札儿台的府邸里，正酝酿着一场牵动国运的诞生。
府中产房外，马札儿台攥着柄镶嵌瑟瑟宝石的弯刀，刀鞘上凝结着细密汗珠。这位日后官至枢密院使的猛将，此刻却如临大敌般盯着摇曳的烛火。忽闻内室传来洪亮啼哭，接生嬷嬷踉跄奔出，怀中婴孩额顶竟有两处旋纹交错如北斗：“将军请看！此子生带双旋，眉间赤痣如朱砂点玉！”
恰在此时，祖父兀良合台自漠北巡边归来。老将军卸下沾着碎雪的狐裘，抚过三代人征战沙场的佩剑大笑：“昨夜我观天象，见紫微星坠入斡难河激流。此子眉宇凛然如斡难河奔腾，他日当为擎天之柱！”语毕挥剑斩断案上羊骨，“赐名脱脱，取《易经》‘脱胎换骨’之意，愿他革除积弊，重振大元！”
此子降世第三日，御史台突然送来御赐蟠龙墨。原来仁宗皇帝听闻“双旋儿”异相，特命国监祭酒以金泥抄录《蒙古秘史》贺诞。马札儿台望着在《秘史》卷轴上爬行的婴孩，忽见其小手按住“成吉思汗西征”字样，不由喃喃：“莫非草原雄鹰要借此子还魂？”
延佑三年（1316年）寒食节，三岁的脱脱在府中宴席初显锋芒。当宾客们沉醉于波斯舞姬的旋裙时，他却溜到廊下，用蜜饯在青石板上拼出完整的蒙古舆图。更令人称奇的是，当太常博士吴直方故意念错《贞观政要》词句，正在啃奶糕的幼童竟抬头纠正：“先生漏了‘以铜为鉴’四字。”
至治元年（1321年）深秋，七岁的脱偷潜入父亲密室。马札儿台发现时，只见儿子正踩着胡床，将兵部密藏的火铳图纸与《武经总要》对比。“阿塔（父亲），”孩童举着改绘的图纸问道，“若在回回炮底座加装转轴，可否避开逆风？”马札儿台盯着图纸上稚嫩却精准的改良标记，连夜叩开吴直方宅门：“此子恐非池中物，请先生以宰相之学琢之。”
吴直方授业首日，在庭院设下奇局：左侧沙堆象征漠北战场，右侧水槽暗指江南水网。脱脱凝思片刻，突然扯下腰间银铃系于竹竿，迎风作响间笑道：“风铃示警如烽燧，水影倒映即舆图。”随手将绿豆撒入沙盘，豆粒滚落处恰成屯兵要隘。老博士抚掌慨叹：“昔张良拾履得《三略》，今稚子玩沙通兵法，此天授也！”
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