“哎？哥？是你吗？”常兮在今天早晨醒来后，有些不可置信的说道。
还以为是自己看错什么的，自己从来没见到过自己的哥哥，在早上的时候，起这么早过。
至少是住在地球的这段时间里，是基本没看见过，看见的次数也很少。
“嗯，正好睡醒了。”林聪打了个哈欠说道，“我还以为是我看错了，很少见你这么早就起来。”
———
只不过在午饭之后，林聪犯了困，便回去补了个觉。
“叶辉，我哥昨天晚上是几点钟睡的？”常兮说道，“昨天晚上…”叶辉在回想了一下之后才说，“零点刚过一会儿就睡了，所以今天早上起来的时间比较早。”
常兮这下算是明白为什么林聪早上起得比较早的原因了，因为前一天晚上没有像之前那样熬的很晚，没有到三四点才睡。
“叶辉，我突然想起来一个是你不是和我哥一起睡的吗？为什么他晚上的时候还会睡那么晚啊？”常兮突然想到了一个问题。
“但是我不知道他有没有在半夜之后，偷摸起来去打游戏啊，而且有时候我都是先睡的，我也不知道他后睡是什么时候睡的。”叶辉有些无奈的说道。
“叶辉，你就是太惯着我哥了。”常兮说道，“不可以让我哥天天晚上的时候，都一直熬夜的，让他养起早睡早起的习惯，像他这样的话可不行。”常兮在想了一下之后说道。
“那你能劝说成功或者监督成功的话，也是可以的。”叶辉说道。
———
“哥，从现在开始，我要监督你早点睡觉，监督你养成早睡早起的习惯。”常兮来到房间，找到了在房间里的林聪。
“监督我早睡早起？”林聪都怀疑自己是不是听错了。
“没错，就是要监督你早睡早起，每次都看你睡那么晚起的也晚，实在不好。因此，要监督你更改一下作息。”常兮说道。
“那你试试。”林聪在听完笑了一下，最后还是有些无奈的配合了。
——刚开始几天的时候，林聪还是有些不适应的。到点就上床睡觉，一时间睡不着，还是在床上硬生生的躺了一个多小时才睡着的。
或者就是选择听一些自己不感兴趣的课程，这样听着听着也就睡着了。
.“哥，你不是喜欢数学吗？为什么你不放数学课呀？这样的话，不是更容易睡觉吗？”常兮在知道后有些不理解。
“我是喜欢数学，但是数学对我来说属于免疫的。我听数学的话，根本就不会让我打瞌睡什么的，但是让我听我不感兴趣的课程的话还是可以的。”林聪解释道。
“所以只有听不感兴趣的课程，才会有困意。听自己喜欢的课程，基本上是没有困意的。”
——再过了几天
林聪按照常兮说的时间照常上床
叶辉听那种安静白噪音的时候，感觉是一种很容易让人入睡的一种声音，而且晚上睡的也挺安稳的，但是对于林聪倒不完全是这样。
总觉得这个白噪音放在旁边有些吵，但是又不是那么吵。
可能是因为自己不是很习惯的原因吧，因此才会觉得有一些吵。明明是睡觉前最适合听的白噪音，但是每个人却觉得不一样。
林聪想适应一边听白噪音一边入眠，但是可惜的是，听白噪音入眠的计划失败了，倒是失眠了好几天早上起来的时候，状态倒挺不对的。
“叶辉，你晚上一边听白噪音，一边睡的时候不会觉得很吵嘛？”林聪说道，“当然不会啊，听白噪音怎么可能会觉得有些吵呢？”叶辉有些不理解的说道。
“我感觉晚上听白噪音的话，可以让晚上睡觉的时候，感觉到更轻松更放松一点。虽然说不听白噪音的话，我也是可以睡着的。”叶辉说道。
『注：白噪音并不是对每个人都管用，它更像一把“钥匙”，只对特定的“锁”有效。它能否帮你进入专注或睡眠状态，取决于你的失眠类型和个人体质。因此，如果觉得白噪音可以帮助你进入专注或者睡眠状态的，可以选择在睡觉或者干什么事情的时候，听一听，如果没有帮助的话，就不要选择听。』
虽然林聪这几天的整体睡眠时间，在常兮的监督下确实有些改善。
（白噪音由来：常兮为了让晚上睡眠更好，因此就专门弄一个可以方便随身携带的小音箱，里面有白噪音，就是为了晚上睡觉的时候，可以助眠睡觉的）
确实有总是早起的迹象，但是常兮和叶辉并不知道白噪音对于林聪来说，效果并不是很好，而且也导致了林聪晚上的失眠…
——果不其然，再过几天后…
林聪自己也记不清自己已经是第几次一直失眠，然后一直到早上的时候才有困意，稍微迷迷糊糊的睡了一会儿，然后就又醒了。
晚上，林聪在听白噪音的时候，试图让自己进入睡眠状态。
但是发现自己却意外的变得很焦虑，一直在想一些很不切实际的事情，或者就是一些其他很不对的事。
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