晨雾在山谷中还未散尽，青铜鼎下的柴火已烧了整夜。鼎中药液呈墨绿色，咕嘟咕嘟翻滚着，刺鼻的药味混杂着草木烧焦的气息，弥漫整个山谷。
陈平赤裸着上身，只穿一条粗布短裤，站在鼎边。他比一个月前刚来时壮实了些，虽然依旧瘦削，但肩背已有了些肌肉轮廓。皮肤经过二十多次药浴淬炼，呈现出一种健康的麦色，仔细看去，皮下隐隐有玉质光泽流转。
“今天加料了。”赵铁山提着一桶黑乎乎的东西走过来，桶里是碾碎的兽骨、矿石粉末，还有几株刚采的灵草。他一股脑倒进鼎中，药液颜色顿时深了几分，从墨绿转为近乎黑色。
陈平眼皮跳了跳。这一个月，他每天泡三个时辰药浴，药力一天比一天猛。最开始时只是皮肤灼痛，后来痛感深入骨髓，仿佛有无数小锤在敲打全身骨头。昨晚泡完，他回屋后吐了一口黑血，里面混杂着破碎的脏腑杂质。
“怕了？”赵铁山咧嘴，露出一口白牙。
“不怕。”陈平摇头，纵身跃入鼎中。
剧痛！比昨天猛烈三倍！黑色药液如无数钢针，穿透皮肤，钻进肌肉，刺入骨髓！陈平闷哼一声，整个人沉入药液中，只露出口鼻在外。他立刻摆出基础炼体诀的姿势，调整呼吸，引导药力淬炼。
“不错，能忍住不叫了。”赵铁山满意点头，又添了几块柴，“今天多泡半个时辰。老子要看看你这无漏道体的极限在哪。”
陈平咬牙坚持。他逐渐摸到些门道——痛苦并非一成不变，而是波浪式的。一波剧痛袭来时，若能稳住心神，引导药力淬炼某个部位，痛感就会减弱。等这波过去，会有短暂间隙，然后下一波更猛的痛楚又会涌来。
“以痛为引，以力为锤……”陈平默念赵铁山教的口诀，将心神集中在右臂。药力在肌肉纤维间冲刷，每一丝肌束都在颤抖、断裂、然后以更强的韧度重组。他能“看”到这个过程——不是用眼睛，而是一种内视般的感知。无漏道体赋予他对身体的绝对掌控，每一丝变化都清晰无比。
三个时辰过去，太阳已升到头顶。陈平浑身皮肤通红，像是煮熟的虾，但眼神却异常清明。他能感觉到，这次药浴后，右臂的力量至少增加了一成。
“时间到，出来！”赵铁山喝道。
陈平跃出大鼎，带起一片药液。落地时，双脚踏碎了三块青砖——力量控制还不到家。
“去，把谷口的石磨搬过来。”赵铁山指着山谷入口处那盘磨盘。磨盘是整块青石凿成，直径五尺，厚一尺，少说有八百斤。平时用来碾碎灵谷，供两人食用。
陈平活动了下筋骨，走到石磨前。他扎稳马步，双手扣住磨盘边缘，深吸口气。
“起——！”
石磨应声而起，被举过头顶。陈平双臂肌肉贲张，青筋暴起，但腰背挺得笔直。他举着石磨走了十步，然后轻轻放下，地面微微一震。
“好！”赵铁山抚掌，“一个月，从手无缚鸡之力到力举八百斤，你这进度，比老子当年还快三成！”
陈平喘息着，汗水顺着下巴滴落。八百斤，听起来厉害，但在体修一脉根本不算什么。赵铁山说过，炼体一层圆满的标准是力达千斤，他现在还差得远。
“别得意，这才刚开始。”赵铁山从屋里取出一对黝黑护腕，“戴上，以后除了睡觉泡药浴，任何时候都不准摘。”
护腕入手冰凉，沉甸甸的，一只少说五十斤。陈平戴上后，顿时觉得双臂一沉，连抬手都费力。
“这是玄铁护腕，每只五十斤。等你适应了，再换更重的。”赵铁山又取出两个沙袋，“绑腿上，每只三十斤。”
陈平依言绑好。八十斤负重加身，他走路都开始摇晃，每一步都在地上留下深深脚印。
“下午练拳。”赵铁山走到谷中空地，摆开架势，“体修没有那么多花哨招式，就三样——拳、脚、身法。今天教你‘莽牛拳’，看好了！”
赵铁山身形一动，整个人如一头苏醒的蛮牛，气势陡然暴涨。他打出的拳法简单直接，直来直去，但每一拳都带起沉闷破空声，仿佛真的有一头莽牛在冲撞。
“莽牛拳，取莽牛冲撞之意。练到极致，一拳可崩山裂石！”赵铁山边打边讲解，“注意我的呼吸节奏，出拳时吐气，收拳时吸气。气力合一，方是体修根本！”
陈平瞪大眼睛，死死盯住赵铁山的每一个动作。他发现，赵铁山看似简单的拳法中，蕴含着一套复杂的呼吸法和气血运转路线。出拳时，气血涌向拳锋，拳头表面会泛起一层淡淡血光；收拳时，气血回流，滋养手臂肌肉。
“体修不修法力，只修气血。气血越旺，肉身越强！”赵铁山打完一套，收拳而立，气息平稳如常，“你来试试，就从第一式‘莽牛顶角’开始。”
陈平走到空地中央，回忆赵铁山的动作。他深吸口气，双腿微屈，右拳收于腰间，然后猛然轰出！
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