古争这次要烹饪的食修有三道，全部都是兽灵食修，也就是说他这次烹饪的食修，全都是给寒潭修士父子服用的。
寒潭修士父子已经很久没有服用过食修，他们父子两人各有快速提升修为的手段，服用食修来提升修为，反倒是比较慢的一件事情。不过，之前服用食修修为提升速度较慢的根本原因是，古争这边并不具备烹饪高规格烹饪兽灵食修所需要的主料和辅料。
得到天材地宝的时候，古争也在那个山谷中得到了很多奇特的药材，这些药材本来是暗夜魔狼一族，为了给本族精英进行洗经伐髓所用的东西，但古争在用道之眼观察过后发现，这些奇特的药材，有的能够用来做高规格兽灵食修的主料，有的能做高规格兽灵食修的辅料，然后再综合自己储备的那些资源，为寒潭修士父子量身打造的兽灵食修方子，也就在古争的脑中呈现了。
这次烹饪的三道兽灵食修，规格都非常的高，届时都会有食修渡劫的情况出现。
古争要烹饪的这三道兽灵食修，第一道兽灵食修是给寒潭修士他儿子烹饪的，古争相信通过这道兽灵食修，寒潭修士他儿子金仙中期九成的境界将做出突破，一具进入金仙境界的后期阶段。
后面的两道食修，古争是为寒潭修士烹饪的。
寒潭修士现在的实力是金仙中期的第四成，古争相信在服用过第一道兽灵食修之后，寒潭修士的实力将会提升到金仙中期的第八成，然后再以青玉葫芦藤为主料，给寒潭修士再烹饪一道能够缩短食修服用间隔时间的美味，将寒潭修士能够再次服用食修的时间，缩短到十个时辰之后，到时候古争烹饪的第三道兽灵食修被寒潭修士服下之后，寒潭修士的实力也能够进入金仙后期！
食材的处理没什么好说的，也就是用掉古争一些时间罢了。
时间在推移，锅中的食修也已经开始散发出对妖物来说非常吸引，但对人来说比较怪异的气味了，且这种气味随着时间的流逝越发的浓郁，以至于寒潭修士父子真的是口水狂吞。
食修渡劫终于来了，相对于古争之前烹饪圣果食修遇到的渡劫，这次烹饪兽灵食修所遇到的渡劫要简单太多的。首先，这次烹饪的兽灵食修，劫难的次数只有三次，且都是中规中矩，非常容易压制的那种。
兽灵食修已经出锅，同样也有极香化形出现，寒潭修士他儿子带着兽灵食修离开了狐狸洞，他要去外面服用这倒兽灵食修，因为在空旷的地方，才能将仙元掠夺进行的更透彻。
古争的食修烹饪暂停了下来，这个时候的他要去给寒潭修士他儿子护法，省的他被什么妖物所骚扰，尽管冰狐酋长告诉过古争，极地冰原中并没有别的什么妖物，但有些事情古争始终觉得，只有自己亲眼看着，心里才会更踏实一点。
寒潭修士他儿子已经将食修服下，食修的药效也已经产生作用，他周身的鳞片全都翘起，有漩涡在鳞片下方生出，至于说他的头顶上方，也同样出现了扶摇直上的龙卷风，天地间的仙元开始向着他的体内疯狂灌输。
仙元掠夺的过程持续了足足有八个小时才解决，在这段时间里，并没有什么妖物来骚扰寒潭修士的儿子，一切都是非常的平静，也非常的顺利。
寒潭修士他儿子的实力，不出预料的提升为了金仙后期，稳定了当前境界的他，兴奋的不仅仅是欢呼雀跃，而是直接在雪地上打起了滚。
境界提升自然是好处多多，就像寒潭修士他儿子这次的境界提升，他也因此觉醒出了全新的厉害神通，只等有机会的时候，就施展出来给古争和他的父亲一观了。
没有再次回到狐狸洞，古争这次就在外面展开了对食修的烹饪，反正极地冰原这里是真的没有妖物，他已经是验证过了。
给寒潭修士烹饪的食修，要比给他儿子烹饪的食修难度更低一些，古争在烹饪的过程中也没有出现意外，就算是遇到食修渡劫，他也都做到了轻松镇压。
用了大约三十分钟的时间，古争给寒潭修士烹饪的食修出锅，同样也有极香化形出现，同样气味古怪的让古争微微皱眉，让寒潭修士馋的口水直流。
在寒潭修士服用食修的时候，古争又一次开始了对食材的处理，他这次处理的食材，是为接下来烹饪能够缩短食修服用间隔时间的美味做准备。
食修的药效已经呈现，寒潭修士的龙鳞下面也出现了漩涡，头顶上方也出现了掠夺仙元最为迅速的龙卷风，他的实力也在这道食修的作用下，不出意外的来到了金仙中期的第八成。
结束了对于仙元的掠夺，古争这边给寒潭修士烹饪的，能够缩短食修服用间隔时间的美味也随之出锅。
来自不易的两株青玉葫芦藤，已经全部被古争给用掉了，其中一株他给自己用了，另外的一株则是用在了寒潭修士现在所服用的美味之中。
对古争来说，虽然能够缩短食修服用间隔时间的青玉葫芦藤比较难得，但古争仍旧是认为要以人为本，能够将属下的实力都做出提升也挺好的。
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